lunes, 9 de marzo de 2020

PREPARE DELICIOSAS BARRAS ENERGÉTICAS


Es una excelente opción para las mamis quienes buscan lo mejor para las loncheras de los pequeños. Estas barras energéticas son estupendas para un refrigerio de media mañana porque llevan ingredientes saludables, pueden prepararse en la comodidad del hogar sin necesidad del horno y con algo que todo niño ama, el chocolate. David Vega, chef pastelero de la marca Puratos, comparte dos recetas.

1.     Barra energética
Ingredientes: 1000 gr. de Carat Coverlux semiamargo gotas, 150gr. de pecanas tostadas, 50gr. de quinua popeada y 50 gr. de kiwicha popeada.
Preparación: fundir Carat Coverlux semi amargo. Adicionar sobre estas las pecanas, quinua y kiwicha. Revolver con una espátula hasta que la cobertura las cubra en su totalidad. Vaciar en una placa con papel manteca o silpat. Extender con una espátula y dejar enfriar. Retirar el papel manteca y trozar de acuerdo a su preferencia.

2.     Chocobar blanco
Ingredientes:  1000 gr. de Carat Coverlux Blanco gotas, 200 gr.  de castañas tostadas y 100 gr. de hojuelas.
Preparación: Fundir Carat Coverlux Blanco. Adicionar sobre estas las castañas y hojuelas.
Revolver con una espátula hasta que la cobertura las cubra totalmente. Verter sobre una placa con papel manteca o silpatExtender con una espátula. Aplicar unas líneas de cobertura oscura. Dejar enfriar y retirar del papel manteca o silpat. Trozar de acuerdo al peso requerido.